書評『最新!トッププロが教えるロードバイクトレーニング2016』

買いました。「プロレーサーとホビーレーサー」という軸でトレーニングメソッドやインタビューなどの内容が構成されてまして、なかなか面白い内容でした。
買いました。「プロレーサーとホビーレーサー」という軸でトレーニングメソッドやインタビューなどの内容が構成されてまして、なかなか面白い内容でした。
毎日ロードバイクに乗っていると、うまくペダル回せていないなー、調子悪いなーって日がぼちぼちあります。 そういうときの原因の1つと推察されるのが、上体の角度です。
最近、どんなことでも「追い込める」って才能だなぁと感じます。
国道1号線、五反田駅から高輪方面に向かう途中にある、片側4車線(一番左は路駐車があるので、実際は3車線感覚)の坂です。 中原街道(都道2号線)や第2京浜(国道1号線)を使って都内方面に通勤する場合は高確率で通ることになり…
10月31日、はじめてエンデューロレースに参加しました。もてぎエンデューロです。種目はロードソロ2時間。 曇り空、気温13度。風があったので、体感温度はもうちょっと低かったかも。寒かった。